Как выбрать ортопедический матрас для двуспальной кровати

Для стабильного функционирования всего человеческого организма требуется минимум 6-часовой сон. Чем комфортнее условия для этого создаются, тем лучше вы отдыхаете. Важное влияние на уровень удобства оказывает ортопедический матрас. Нужно научиться правильно выбирать, учитывая физиологические особенности пользователя. Сложнее подбирать модель для двуспальных кроватей, т.к. ей пользуются два человека, каждый со своими особенностями.

Как выбрать ортопедический матрас для двуспальной кровати: основные требования

Нельзя выбирать изделие по внешним качествам. Необходимо подробно изучить технические, эксплуатационные характеристики, учесть требования, пожелания каждого партнера.

Качества, характеризующие хорошую модель:

долговечность;
устойчивость к нагрузкам;
Устойчивость к загрязнениям, неприхотливость;
Достаточная степень жесткости, устраивающая каждого партнера;
Сохранение формы, отсутствие прогиба под весом человека;
Стабилизация вибраций и колебаний во время движения.

Прийти к консенсусу следует до покупки. Хорошо, если пару устраивает одинаковая степень жесткости. Также рекомендуется отдавать предпочтение ортопедическим матрасам, представленным на рынке ответственными производителями.

Как выбрать ортопедический матрас: критерии и особенности

Перед принятием решения потребуется:

Определить размеры.
Остановиться с подходящей конструкцией – пружинные или беспружинные модели.
Выбрать наполнитель.
Оценить материалы обивки и других деталей конструкции.

От перечисленных критериев напрямую зависит стоимость. Ценовой диапазон сильно разнится, поэтому рекомендуется определить приоритетные параметры, чтобы получить качественную, удобную вещь, уложиться в запланированный бюджет.

Дополнительные моменты, заслуживающие внимания:

Производитель. Хорошая репутация бренда почти всегда указывает на качество;
Рекомендации экспертов;
Отзывы пользователей.

На рынке представлено достаточно бюджетных вариантов, поэтому можно подобрать модель с устраивающим вас соотношением цены-качества.

Обычный или ортопедический матрас: какой лучше?

Ортопедическая модели обеспечивает:

Правильным положением тела;
Поддержкой позвоночника, особенно шейного и поясничного отдела (наиболее уязвимы);
Нормализацией функционирования опорно-двигательного аппарата.

Ортопедическая продукция обязательно должна подтверждаться сертификатами. Раньше ее покупали по рекомендации ортопеда. Сейчас люди стремятся к профилактике заболеваний, поэтому отказываются от обычных матрасов в пользу ортопедических, чтобы предупреждать заболевания опорно-двигательного аппарата, а не лечить впоследствии.

С рядовыми задачами ортопедические матрасы тоже справляются. Обеспечивают:

Комфортным сном;
Удобным положением тела;
Снижением напряжения с позвоночника.

Ортопеды выделяют несколько дополнительных характеристик:

Распределение нагрузки по всей поверхности осуществляется равномерно. Поэтому если партнер вертится во сне, второй этого не ощутит.
Снятие мышечного напряжения.
Многоуровневая, физиологически правильная поддержка.

Если изделие покупается для человека с характерными заболеваниями или пожилой пары, рекомендуется перед принятием окончательного решения проконсультироваться с врачом. Он учтет анатомические особенности, посоветует 3-4 варианта на выбор.

Разновидности конструкций

Современные ортопедические матрасы производятся с использованием новых материалов и технологий. Поэтому они кардинально отличаются от устаревших аналогов, не имеют прошлых недостатков. Но есть нюансы, формирующиеся в соответствии с типом конструкции. Бывает 2 вида:

Пружинные
Беспружинные

Каждый тип обладает своими плюсами, минусами, особенностями, поэтому нуждается в подробном рассмотрении.

С пружинами

Разделяются на 2 категории:

Независимые пружинные (как «Ergo Sleep»).
С блоками «Боннель» (как «Классик-Оптима»).

Боннель – блочная конструкция, в которой каждая деталь совмещена с соседней. Когда на пружину оказывается давление, она тянет за собой соседние компоненты. Поэтому по уровню удобства этот вариант проигрывает моделям с независимой пружинной конструкцией. Но есть и достоинства:

Высокая упругость;
Сопротивляемость нагрузкам;
Долговечность использования с сохранением первоначального функционала;
Доступная цена.

Количество пружин варьируется в диапазоне 500-1000 единиц на 1 кв.м. Каждый компонент имеет 4 витка диаметром 6-10 см.

Конструкция независимых блоков отличается. Каждый элемент помещается в отдельный чехол, не связан с соседними металлическими деталями. Поэтому комфорт максимальный. Пружины оказывают обратное соизмеримое давление, подстраиваются под вес человеческого тела, повторяя его изгибы в точности.

Другие достоинства независимых блоков:

Сохранение формы;
Анатомическая поддержка;
Отсутствие колебаний во время движения другого человека на матрасе.

Диаметр витка пружины составляет 3-5 см, количество – 7-8. Располагаются близко друг к другу, что гарантирует оптимальную поддержку.

Лучшим ортопедическим двуспальным матрасом является модель с независимым пружинным блоком с достаточным уровнем жесткости и упругостью. Для мягкости предусматривается прослойка из натуральных или искусственных материалов.

Если в паре наблюдается сильная разница в весе между партнерами, обратите внимание на модель «Премиум-Афродита». Он двухсторонний, одна сторона более жесткая и упругая. Если захотите повысить мягкость, достаточно просто перевернуть изделие. В конструкции предусматриваются блоки независимых пружин, обеспечивающие комфортом и спокойствием. Даже если партнер будет прыгать на своей стороне кровати, вы продолжите безмятежно спать.

Без пружин

Здесь отсутствуют пружинные блоки, но по степени комфорта модели не уступают аналогам. Если придерживаться правил использования, ухода, то изделие прослужит десятилетия. Внутрь помещается монолитное полотно, созданное на натуральной или искусственной основе. Иногда применяют комбинированные наполнители, чтобы достичь нужного уровня жесткости.

Для наполнения используется разное сырье. Принято считать, что натуральные – лучшие. Но современные технологии позволяют создавать искусственные материалы, характеристики и безопасность которых не уступают. Следует рассмотреть этот параметр подробнее.

Натуральные:

Кокосовая койра. К переработанным волокнам кокоса добавляется латексное вещество в качестве связующего звена. Не разрушается под действием влаги, воздухопроницаем, обладает нормальной упругостью и жесткостью. Например «Тропикана-Вита».
Натуральный латекс. Выдерживает серьезные нагрузки, долго сохраняет форму и обеспечивает отличную поддержку для позвоночника.
Конский волос. Прочный, долговечный, не создает благоприятную среду для развития микроорганизмов. Относится к материалам премиум-класса.
Сизаль. Лучше альтернативных материалов проявляет анатомические свойства.

Искусственные:

Холлофайбер. Достаточная прочность и упругость, наиболее распространённое искусственное полотно.
Пенополиуретан. Обладает средними характеристиками, относится к бюджетному сырью. Например, «Топпер-Прима».
Искусственный латекс. Параметры соответствуют натуральному аналогу.
Меморикс. Отличается эффектом памяти, поэтому обеспечивает лучшим комфортом.

Отдельного внимания заслуживают модели, относящиеся к категории «Зима-лето». К примеру, модель Классик-Респект в чехле Warmer. У нее несъемный чехол, одна сторона которого выполнена из материала, нагревающего поверхность. Температура примерно на 2-3 градуса выше человеческого тела. Поэтому зимой на теплой стороне можно быстро согреться и комфортно проспать всю ночь. Для сохранения комфорта летом достаточно просто перевернуть матрас на другую сторону. Есть модели пожестче или помягче, поэтому найдется вариант под любые запросы.

Жесткость: основы выбора

От жесткости зависит комфорт сна. Анатомические матрасы подстраиваются под вес и изгибы человека. Они обеспечивают максимальную поддержку, позволяя безмятежно проспать до утра. Но стоит неправильно подобрать жесткость, как все показатели комфорта нивелируются. Либо матрас будет оказывать слишком высокое обратное давление, либо начнет проваливаться под вашим весом.

Для удобного выбора производители маркируют матрасы. Чтобы верно выбрать жесткость, нужно научиться читать эту маркировку:

Мягкая – для человека весом до 50 кг (преимущественно детские матрасы);
Умеренно мягкая – 50-70;
Средняя – 70-90;
Умеренно жесткая – 90-100;
Жесткая – от 100 и более.

Молодым людям без проблем опорно-двигательного аппарата подходят средние или умеренно жесткие. После 35 лет выбирают мягкие. Есть несколько дополнительных факторов, которые принимают во внимание при выборе жесткости:

Возраст. Чем старше вы становитесь, тем мягче должна быть ваша постель.
Физическая активность. Спортсменам, курьерам, студентам или людям, которым приходится постоянно двигаться, стоит спать на мягком. Иначе не удастся снять мышечное напряжение, и утром вы не будете чувствовать себя достаточно отдохнувшими.
Поза, в которой чаще всего спите. Если на животе или спине, выбирайте жесткие модели. Если на боку – умеренно мягкие.

Если в вашей паре наблюдается большая разница в весе, можно выбирать модели с независимой пружинной конструкцией, либо пеной с эффектом памяти. Они подстраиваются под особенности каждого человека, поэтому обоим гарантирован максимальный комфорт сна. Например, экземпляр «Комфорт-Спектр» обеспечивает удобным положением позвоночника. Дополнительно он оснащается 5 зонами с разной жесткостью – для каждой части тела.

Как выбрать матрас для двуспальной кровати: размеры и толщина

Основной критерий – размеры кровати. Но нужно учитывать и удобство. Длина рассчитывается по формуле: рост человека + 10 см. Ширина подбирается под габариты кровати. Высота зависит от типа конструкции. Максимальная толщина пружинного изделия – 24 см, беспружинного – 18.

Рекомендации по выбору толщины:

Положение кровати должно быть на высоте в 50-60 см от пола. Для ребенка можно ее снизить;
Если изголовье высокое, то и матрас должен быть толстым. Иначе постель выглядит нерационально;
Если вес спящего большой, то и толщина изделия должна быть достаточной.

От покупки слишком тонких матрасов лучше отказаться. Они не справятся с нагрузкой, поэтому нивелируются ортопедические свойства. Также они меньше служат.

На рынке представлено разнообразие кроватей, поэтому производители матрасов тоже обеспечивают достаточным выбором, чтобы вы смогли подобрать подходящий вариант.

140×200

Когда площадь в комнате ограничена, обходятся компактной кроватью. От нее можно вообще отказаться, если заказать основание и комфортный анатомический матрас.

Идеально подойдет «Престиж-Орлеан». Его преимущественное отличие заключается в особом наполнителе – форплите. Он не впитывает влагу и инертен к запахам. Поэтому даже спустя время сохраняет чистоту и свежесть. Отмечается устойчивость к деформациям и механическим нагрузкам.

160×200

Размерный ряд относится к популярному типу, поэтому заполнен разными моделями, от бюджетных до премиальных. Ищете недорогой вариант? – рассмотрите «Классик-Эконом». Его конструкция создана по блочной системе Боннель, который с каждой стороны закрывается нетканым полотном, обеспечивая мягкость и упругость. А если хотите получить максимальный комфорт, и не готовы экономить на покупке, тогда выбирайте Классик-Респект в чехле Magnetic. Его структура «медовые соты» обеспечивает идеальной поддержкой, поверхность запоминает ваши изгибы, создавая «уютную колыбель». Ваш партнер сможет вертеться во сне, как захочется, но вы этого не почувствуете.

180×200

Самые просторные и комфортные основания, на которых обеспечивается свобода движений для каждого партнера. Рассмотрите модели «Душевный» в среднем ценовом диапазоне. Она обладает независимым пружинным блоком, оказывает давление и поддержку в тех местах, где это действительно необходимо. Является одной из лучших спальных принадлежностей. Если же предпочитаете беспружинные модели, тогда обратите внимание на модель «Фантазия-Аккорд». Она в точности повторяет контуры спящего человека, обеспечивая его комфортом до момента просыпания. В его наполнении используется 2 типа современных материалов, отвечающих за жесткость и мягкость. В совокупности они создают уникальные свойства, и удобство положения тела невозможно описать словами.

Как выбрать хороший матрас на кровать и не допустить ошибок?

Нельзя недооценивать здоровый сон, он оказывает прямое воздействие на:

Позвоночник.
Опорно-двигательный аппарат.
Нервную систему.
Психоэмоциональное состояние.
Продуктивность и эффективность в период бодрствования.

От того, насколько удобным окажется выбранным матрас, зависит сон, и все вытекающие последствия.

Самая распространённая ошибка – неправильно выбранная жесткость. Некоторые хотят «перину», не учитывая, что на ортопедическом матрасе будет удобно благодаря повторению изгибов тела. Лишняя мягкость не требуется. Другие предпочитают особо жесткие модели, мотивируя тем, что тибетские монахи вообще спят на деревянном полу и живут до 100 лет. Каждый из этих подходов – неправильный для городского жителя. Так вы не сможете расслабиться, продолжите ощущать напряжение в мышцах даже после 8-часового сна.

Другая ошибка – недостаточное изучение беспружинной и пружинной конструкции. Здесь нет правильного решения, каждый вариант обладает своими сильными и слабыми сторонами. Со временем наполнитель может проседать, даже если он самый лучший, современный и качественный. Что касается пружин, то у них тоже имеется ресурс. При интенсивной эксплуатации через 5-8 лет они начнут скрипеть.

Как выбрать ортопедический матрас для двуспальной кровати